Entraînements

Les Leçons d'Escrime

La leçon d'escrime permet d'apprendre les divers mouvements d'attaque et de défense nécessaires pour faire assaut. A différents degrés, elle permet également de perfectionner ces mouvements, d'acquérir ou maintenir la condition physique.

La leçon d'escrime peut être collective ou individuelle. Sous ces deux formes elle présente plusieurs variétés.